Thapa yoga
Yoga Massasje Healing
Yoga
klasser
Vi har yogaklasser som passer for alle, ung, gammel, trenet eller ikke trenet, menn og kvinner i alle fasonger.
Meld deg på ett av våre kurs
Våre kurs blir fort fulltegnet så sikre deg plass for høsten
2022 allerede nå
Min filosofi
Siden jeg var ganske ung la jeg merke til at det varmet mitt hjerte å kunne glede andre og dele min kunnskap og tanker med venner og familie. Dette var spiren til min drøm om å jobbe med mennesker og det ble naturlig for meg å bruke yoga, meditasjon og massasje som verktøy til å bli bedre kjent med de jeg arbeidet med og jeg så at dette kunne hjelpe dem til å få ett rikere og sunnere liv.
Om oss
Thapa Yoga drives av Rabin Thapa som kom fra Nepal til Norge i 2011. Her startet han opp yoga senteret Balanzen på Hadeland hvor han underviste i yoga og også holdt workshops .
Rabin har utviklet sin egen massasje/healing som han kaller integrert healing massasje.
Yoga gir deg
Vi lever i en verden hvor vi må forholde oss til en stor informasjonsmengde, vi holder høyt tempo og vi føler at vi må være tilgjengelig til enhver tid.
Dette kan hos mange føre til stress og livstilsykdommer og veien ut av dette kan være vanskelig å finne.
Yoga, meditasjon og pust har viste seg å være ett fantastisk verktøy til å håndtere dette på.
I mine yogatimer legger jeg stor vekt på pust, avslappning og å styrke kropp og sinn slik at du bedre kan takle hverdagen.
FLEKSIBILITET
STYRKE
STRESSMESTRING
LIVSGLEDE
BALANSE
